บำรุงข้อเข่า

อาการปวดเข่ามักเกิดขึ้นได้กับผู้สูงอายุ คนที่กระดูกไม่แข็งแรง รวมถึงคนที่มีน้ำหนักตัวเกินมาตรฐาน (อ้วน) ใครที่เคยปวดเข่าคงทราบดีว่าอาการปวดนั้นทรมานแค่ไหน และยังรบกวนการใช้ชีวิตประจำวันเป็นอย่างมาก วันนี้ ถั่งเช่า ม.เกษตร(คอร์ดี้ไทย) มีสมุนไพรพื้นบ้าน 3 ชนิด ที่จะช่วยลดอาการปวดเข่าได้ ถ้าอยากรู้ว่าสมุนไพรที่ว่านั้นคืออะไร ตามมาเลยค่ะ ลำไย ถือเป็นภูมิปัญญาชาวบ้าน ที่สืบทอดกันมาช้านาน จุดคุณเด่นของลำไยที่จะช่วยแก้อาการปวดเข่า คือ เมล็ด ให้นำเมล็ดลำไยสดประมาณ 20 เมล็ด ทุบให้แตก แล้วนำไปแช่ในเหล้า 40 ดีกรีให้ท่วม (1 ขวด) ทิ้งเอาไว้เป็นเวลา 7 วัน เมื่อครบกำหนดเวลาแล้วก็นำเฉพาะน้ำมาทาบริเวณหัวเข่า หรือบริเวณที่มีอาการปวด วันละ 1 – 2 ครั้ง…