สมุนไพรลดเบาหวาน ความดันโลหิตสูง

ปัจจุบันการรักษาโรคด้วยสมุนไพรโบราณนั้นเริ่มได้รับความนิยมมากขึ้น ส่งผลให้สมุนไพรบางชนิดที่ใกล้จะสูญพันธุ์ไปแล้วกลับมาเป็นที่สนใจอีกครั้ง เพื่อใช้รักษาโรคบางโรคโดยเฉพาะโรคที่ต้องอาศัยการรับประทานยาตลอดชีวิตเป็นการรักษา เช่น โรคเบาหวาน โรคความดันโลหิตสูง เป็นต้น ผู้ป่วยหลายคนจึงพยายามหาวิธีรักษาตนเอง การใช้พืชสมุนไพรลดความดันจึงเป็นทางเลือกที่ผู้ป่วยหลายท่านคาดหวังว่าจะสามารถช่วยลดการใช้ยาแผนปัจจุบันในการรักษาลงได้ เพราะพืชสมุนไพรเหล่านี้มีราคาถูกและสามารถหาได้ง่าย โดยสมุนไพรเหล่านั้นจะมีอะไรบ้าง ก็ไปดูกันเลย สมุนไพรลดความดันโลหิตสูง กะเพรา ความเครียดเป็นหนึ่งปัจจัยที่ทำให้เกิดภาวะความดันโลหิตสูง จากข้อมูล Journal of Ayurveda and Integrative Medicine พบว่าสารสกัดจากใบกะเพรามีคุณสมบัติระงับประสาท และช่วยคลายความเครียดได้ จึงสามารถช่วยลดความดันได้ แต่ก็ยังไม่มีผลวิจัยหรือการทดลองใดที่ยืนยันได้ว่ากัเพราช่วยในเรื่องของการลดความดันโลหิตสูงได้โดยตรง นักธรรมชาติบำบัดได้แนะนำให้ใช้ใบกะเพราในการดื่มเป็นชา ซึ่งสามารถใช้ได้ทั้งใบสดและใบแห้ง เนื่องจากในใบกะเพราไม่มีสารคาเฟอีนจึงสามารถนำมาดื่มได้ทุกวัน ข้อควรระวัง กะเพรานั้นหากรับประทานติดต่อกันเป็นระยะเวลานานอาจทำให้เกิดอาการคลื่นไส้หรือท้องเสียได้ สำหรับสตรีที่มีครรภ์ควรหลีกเลี่ยงการรับประทานกะเพราในปริมาณมาก เพราะได้มีงานวิจัยพบว่า กะเพราสามารถยับยั้งการเกาะตัวของตัวอ่อนกับผนังมดลูกในสัตว์ทดลองได้ ผู้ที่รับประทานยาลดการแข็งตัวของเลือดไม่ควรบริโภคกะเพราในปริมาณมากหรือต่อเนื่องเป็นระยะเวลานาน เนื่องจากน้ำมันหอมระเหยที่พบในใบกะเพรามีฤทธิ์ชะลอการแข็งตัวของเลือด จึงทำให้เลือดหยุดไหลได้ยากขึ้น กระเทียม เป็นสมุนไพรที่มีคุณสมบัติลดความดัน โดยมีสาระสำคัญชื่อ…